Wo und Wann

Dominik Hofmann - Halle
Dominik Hofmann – Sporthalle

Erreichbarkeit:

Adresse: 1210 Wien, Jedleseerstraße 74 – 76 (Seitz Hof).

Öffentlich: Mit U6 oder Schnellbahn nach Floridsdorf. Am Franz Jonas – Platz den Autobus der Linie 34A in Richtung Bahnhof Strebersdorf besteigen. An der Haltestelle Dunantgasse aussteigen und in den Karl Seitz – Hof hineingehen.

Auto: Über die A22 (Donauuferautobahn) zur Floridsdorfer Brücke. Weiter in in Richtung Floridsdorf (stadtauswärts) bis linker Hand das ehemalige Lokal Kadlez auftaucht (2. Ampel, Stehltankstelle). Hier links abbiegen, um auf der Jedleseerstraße weiterzufahren. Die Nordbrücke unterqueren (Seitz – Hof ist schon sichtbar) auf Höhe Henry Dunant – Schule einen Parkplatz suchen.

Trainingszeiten: Montag, Mittwoch und Freitag von 18:00 bis 21:00.

Trainingsleiter: Otto Dolezal.

Trainingsgruppen: Die Athleten der Allgemeinen Klasse trainieren weitgehend denselben Trainingsplan in geringfügigen individuellen Abstimmungen. Die Mastersathleten (über 35 Jahre) trainieren meist individuell.

Nachwuchsathleten werden behutsam an das Hanteltraining  herangeführt. Es werden erst die körperlichen, technischen und koordinativen Grundlagen geschult bevor der Sportler an die Hantel gehen kann.

Philosophie: Gemeinsam sind wir stark! Egal, ob weiblich, männlich, Nachwuchs-, allgemeine Klasse-, Mastersathlet – auf der Treppe sind WIR der AK Nord Wien. Ausdruck dessen ist unser aus dem Chinesischen entlehnter Motivationsruf:

Das chinesische Wort für Kniebeuge (xiadun) wird in dem in Floridsdorf gängigem Dialekt folgendermaßen ausgesprochen: TUAN !!!!!!!!!!!!

Tuan
XIADUN